Aire de fitness (Centre Sportif de Versoix, 201 route de l'Etraz)

Centre sportif (esplanade) 

L'aire est composée de 4 stations équipées de 3 fonctions d’exercices différents, soit :

Serra
Presse pour travail des jambes ;
Plateforme oscillante pour fessiers, abdominaux et jambes ;
Punching pour haut du corps, abdominaux, jambes.

Flexo
Cycle pour fessiers et jambes ;
Step pour fessiers et jambes ;
Pull down pour épaules, trapèzes dorsaux, pectoraux et bras.

Tibas
Rameur pour épaules, pectoraux, abdominaux et bras ;
Cycle pour bras, trapèzes et épaules ;
Dip pour bras, épaules, trapèzes, pectoraux.

Bico
- Barre fixe pour épaules, pectoraux, abdominaux et bras ;
- Sit Up pour abdominaux, adducteurs et fessiers ;
- Back lift pour fessiers, ischio-jambiers, dorsaux, abdominaux.

Les stations permettent d’entraîner différents groupes musculaires et ont été développées avec la collaboration de thérapeutes, de physiothérapeutes et de coaches de conditionnement physique. Les exercices sont adaptés à des personnes d’âges différents. Le poids de la charge est automatiquement ajusté à celui de la personne en exercice.

Mise en service en août 2011